My phuntsokcholing
English

Leren Mediteren | Webinar CANCELED

LET OP: Deze lezing op de donderdag zullen voorlopig niet meer plaats vinden ivm de agenda van Lama Jigme. Aanmelden is dus niet meer mogelijk. Mocht je al betaald hebben zal je betaling automatisch worden teruggestort.

Wil je alsnog meditatie lessen volgen? Dat kan! Lama Jigme geeft elke zondag online les. Je kan je hiervoor registeren via de website van CCT. https://www.tibetculture.lu/v2/le-centre/programme-cours/events

 

Wil je meer weten over de theorie en praktijk van meditatie? Lama Jigmé Namgyal geeft dit jaar een extra serie online lezingen waar je de achtergrond en basis van meditatie op authentieke wijze leert. De lezingen worden afgestemd op het niveau en vragen van de aanwezigen, waardoor ze telkens een andere invalshoek hebben. Het is ook mogelijk de lezingen apart te volgen. Naast dat Lama Jigmé uitleg geeft zal hij ook een geleide meditatie doen en is er aan het einde van de lezing ruimte zijn voor vragen.

Lama Jigmé zal in deze lezingen ingaan op wat echte meditatie is. Echte meditatie heeft niets te maken met je goed voelen. Gevoelens veranderen continu. In echte meditatie word je gestoord door emoties en/of gevoelens, maar ben je in staat om in een kalme, stabiele en heldere staat van geest te verblijven. Dit is wanneer meditatie helderheid brengt en leidt tot herkenning van je zuivere natuur, welke verborgen is onder een continue stroom van gedachten, gevoelens en emoties. Zoals de zon verborgen is achter de wolken.

Lama Jigmé is bijzonder praktisch ingestelde leraar, wars van ‘lege’ boekenwijsheid en erg gericht op de ervaring. Hij heeft zijn hele eigen taal vol humor en herkenbare metaforen om je op allerlei niveaus uit te leggen hoe de geest werkt en hoe je die kunt onderzoeken en kalmeren. Daarom zijn deze lezingen ook open voor iedereen, ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring.

Mocht je na het volgen van de lezing meer willen weten over meditatie of gezamenlijk met anderen willen oefenen, dan ben je welkom in de Meditatieklas A. Deze klas is ook telkens op de donderdagavond, tussen de lezingen van Lama Jigmé in.

Praktische informatie

Tijd: Start om 19.00 uur.
Taal: Engels
Prijzen: op basis van donatie
Online: Bij aanmelding ontvang je in de bevestigingsbrief de link voor deelname aan de Zoom webinar
Meer informatie: events@phuntsokcholing.org

Leren Mediteren | Webinar

Wil je meer weten over de theorie en praktijk van meditatie? Lama Jigmé Namgyal geeft dit jaar een extra serie online lezingen waar je de achtergrond en basis van meditatie op authentieke wijze leert. De lezingen worden afgestemd op het niveau en vragen van de aanwezigen, waardoor ze telkens een andere invalshoek hebben. Het is ook mogelijk de lezingen apart te volgen. Naast dat Lama Jigmé uitleg geeft zal hij ook een geleide meditatie doen en is er aan het einde van de lezing ruimte zijn voor vragen.

Lama Jigmé zal in deze lezingen ingaan op wat echte meditatie is. Echte meditatie heeft niets te maken met je goed voelen. Gevoelens veranderen continu. In echte meditatie word je gestoord door emoties en/of gevoelens, maar ben je in staat om in een kalme, stabiele en heldere staat van geest te verblijven. Dit is wanneer meditatie helderheid brengt en leidt tot herkenning van je zuivere natuur, welke verborgen is onder een continue stroom van gedachten, gevoelens en emoties. Zoals de zon verborgen is achter de wolken.

Lama Jigmé is bijzonder praktisch ingestelde leraar, wars van ‘lege’ boekenwijsheid en erg gericht op de ervaring. Hij heeft zijn hele eigen taal vol humor en herkenbare metaforen om je op allerlei niveaus uit te leggen hoe de geest werkt en hoe je die kunt onderzoeken en kalmeren. Daarom zijn deze lezingen ook open voor iedereen, ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring.

Mocht je na het volgen van de lezing meer willen weten over meditatie of gezamenlijk met anderen willen oefenen, dan ben je welkom in de Meditatieklas A. Deze klas is ook telkens op de donderdagavond, tussen de lezingen van Lama Jigmé in.

Praktische informatie

Tijd: Start om 19.00 uur.
Taal: Engels
Prijzen: op basis van donatie
Online: Bij aanmelding ontvang je in de bevestigingsbrief de link voor deelname aan de Zoom webinar
Meer informatie: events@phuntsokcholing.org

Studieweek: Kostbaar Menselijk Leven | Online

Het is de wens van Lama Jigme Namgyal om de diepgaande leer over het Kostbaar Menselijk Leven voor een zo breed mogelijk publiek toegankelijk te maken. Zeker in deze onzekere tijden kan deze kennis van groot voordeel zijn, niet alleen voor jezelf maar ook voor andere om je heen. Daarom organiseren wij deze lente-studieweek volledig online en kan je deelnemen voor eenmalige lage prijs!

Gebaseerd op het boek ‘De woorden van mijn perfecte leraar’, van Patrul Rinpoche, zal Lama Jigmé les geven over de boeddhistische kijk op het kostbaar menselijk leven.

Het grootste voordeel van het hebben van een menselijk lichaam is dat het ons de mogelijkheid biedt om verlichting te bereiken. Als we ons niet bewust zijn van de kostbaarheid die we hebben, en ons menselijk leven als een vanzelfsprekendheid beschouwen, missen we de geboden kans om de cyclus van eindeloos lijden te beëindigen.

Lama Jigmé zal de drie fundamentele soorten lijden waarmee we in dit menselijke rijk worden geconfronteerd, uitleggen, evenals de andere soorten lijden waar wij als mensen dagelijks mee te maken hebben. Vooral in deze periode dat het covid-19 virus rondwaart, krijgen we te maken met veel veranderingen. Het kan ons veel voordeel brengen om te leren omgaan met het krijgen van hetgeen we niet willen en met het niet krijgen van datgene wat we wèl willen.

Hoewel dit onderwerp wordt uitgelegd vanuit een boeddhistisch standpunt, is het relevant en toepasbaar voor iedereen, ongeacht welke achtergrond of religie je hebt.

Praktische informatie

Tijdens deze studieweek zal Lama Jigme online les geven via Webinar. Tijdens de lessen in de ochtend zal er ruimte zijn om vragen te stellen en zal er ook onder begeleiding van Lama Jigme gemediteerd worden. Lama Jigme zal ons ook vragen stellen en opdrachten geven om thuis mee aan de slag te gaan, zodat we de lessen direct in de praktijk kunnen brengen. Je kan kiezen om het weekend (3 dagen) of de volledige week te volgen (8 dagen).

Deelname:
Weekend vr t/m zo of Volledig vr t/m vr
Tijden: vrijdag 12 19.00 – 21.00 uur;
 zaterdag 13 t/m vrijdag 19: 10.00 – 13.00 uur
Taal: Engels (Neem minimaal 2 weken van te voren contact op met ons als je afhankelijk bent van de vertaling)
Locatie: Online via Zoom. (Indien het tzt mogelijk is zal dit event ook in de tempel plaats kunnen vinden)
Aanmelden:
1) Zodra je betaling is voldaan ontvang je automatisch een bevestigings-email met de toegangslink voor de Zoom-Webinar.
2) Is dit de eerste keer dat je onderricht met Lama Jigme volgt? Dan verzoeken we je dat te melden bij je aanmelding.

Heb je nog vragen en/of opmerkingen neem dan contact op met: events@phuntsokcholing.org

Leren Mediteren | Online

‘Meditation supports mind and body when the mind is calm you have less stress and worries.’
– Lama Jigme

Wil je meer weten over de theorie en praktijk van meditatie? Lama Jigmé Namgyal geeft dit jaar een extra serie online lezingen waar je de achtergrond en basis van meditatie op authentieke wijze leert. De lezingen worden afgestemd op het niveau en vragen van de aanwezigen, waardoor ze telkens een andere invalshoek hebben. Het is ook mogelijk de lezingen apart te volgen. Naast dat Lama Jigmé uitleg geeft zal hij ook een geleide meditatie doen en is er aan het einde van de lezing ruimte zijn voor vragen.

Lama Jigmé zal in deze lezingen ingaan op wat echte meditatie is. Echte meditatie heeft niets te maken met je goed voelen. Gevoelens veranderen continu. In echte meditatie word je gestoord door emoties en/of gevoelens, maar ben je in staat om in een kalme, stabiele en heldere staat van geest te verblijven. Dit is wanneer meditatie helderheid brengt en leidt tot herkenning van je zuivere natuur, welke verborgen is onder een continue stroom van gedachten, gevoelens en emoties. Zoals de zon verborgen is achter de wolken.

Lama Jigmé is bijzonder praktisch ingestelde leraar, wars van ‘lege’ boekenwijsheid en erg gericht op de ervaring. Hij heeft zijn hele eigen taal vol humor en herkenbare metaforen om je op allerlei niveaus uit te leggen hoe de geest werkt en hoe je die kunt onderzoeken en kalmeren. Daarom zijn deze lezingen ook open voor iedereen, ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring.

Mocht je na het volgen van de lezing meer willen weten over meditatie of gezamenlijk met anderen willen oefenen, dan ben je welkom in de Meditatieklas A. Deze klas is ook telkens op de donderdagavond, tussen de lezingen van Lama Jigmé in.

Praktische informatie

Tijd: Start om 19.00 uur.
Taal: Engels
Prijzen: op basis van donatie
Online: Bij aanmelding ontvang je in de bevestigingsbrief de link voor deelname aan de Zoom webinar
Meer informatie: events@phuntsokcholing.org

Leren Mediteren | Webinar

‘Meditation supports mind and body when the mind is calm you have less stress and worries.’
– Lama Jigme

 

Wil je meer weten over de theorie en praktijk van meditatie? Lama Jigmé Namgyal geeft dit jaar een extra serie online lezingen waar je de achtergrond en basis van meditatie op authentieke wijze leert. De lezingen worden afgestemd op het niveau en vragen van de aanwezigen, waardoor ze telkens een andere invalshoek hebben. Het is ook mogelijk de lezingen apart te volgen. Naast dat Lama Jigmé uitleg geeft zal hij ook een geleide meditatie doen en is er aan het einde van de lezing ruimte zijn voor vragen.

Lama Jigmé zal in deze lezingen ingaan op wat echte meditatie is. Echte meditatie heeft niets te maken met je goed voelen. Gevoelens veranderen continu. In echte meditatie word je gestoord door emoties en/of gevoelens, maar ben je in staat om in een kalme, stabiele en heldere staat van geest te verblijven. Dit is wanneer meditatie helderheid brengt en leidt tot herkenning van je zuivere natuur, welke verborgen is onder een continue stroom van gedachten, gevoelens en emoties. Zoals de zon verborgen is achter de wolken.

Lama Jigmé is bijzonder praktisch ingestelde leraar, wars van ‘lege’ boekenwijsheid en erg gericht op de ervaring. Hij heeft zijn hele eigen taal vol humor en herkenbare metaforen om je op allerlei niveaus uit te leggen hoe de geest werkt en hoe je die kunt onderzoeken en kalmeren. Daarom zijn deze lezingen ook open voor iedereen, ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring.

Mocht je na het volgen van de lezing meer willen weten over meditatie of gezamenlijk met anderen willen oefenen, dan ben je welkom in de Meditatieklas A. Deze klas is ook telkens op de donderdagavond, tussen de lezingen van Lama Jigmé in.

Praktische informatie

Tijd: Start om 19.00 uur.
Taal: Engels
Prijzen: op basis van donatie
Online: Bij aanmelding ontvang je in de bevestigingsbrief de link voor deelname aan de Zoom webinar
Meer informatie: events@phuntsokcholing.org

Acht Verzen voor het Trainen van de Geest 6/8

LET OP: De tempel is gesloten tot onbepaalde tijd. Dit event zal alleen online plaats vinden.

In deze cyclus van 8 studieochtenden zal Lama Jigmé Namgyal een toelichting geven op de korte tekst: ‘Eight verses for training the mind’. Dit is de 6e studieochtend, waarin het 6e vers het onderwerp is. Naast de uitleg zal hij ook praktische instructies geven over hoe dit te integreren in het dagelijkse leven. De studieochtend is toegankelijk voor iedereen, leden en niet-leden van Phuntsok Chö Ling, ongeacht achtergrond of religie. De ochtenden kunnen als serie en ook afzonderlijk gevolgd worden. Er is ook ruimte om vragen te stellen.

Even when someone I have helped,
Or in whom I have placed great hopes
Mistreats me very unjustly,
I will view that person as a true spiritual teacher.

Vers 6 – Eight verses for training the mind

Eight verses for training the mind
Deze korte tekst heeft in de loop van de geschiedenis veel aandacht gekregen van vele grote meesters. Z.H. Jigme Phuntsok Rinpoche beschouwde deze tekst als de belangrijkste instructie onder alle Dharmaleringen die hij deelde.

De Acht verzen voor het trainen van de geest kunnen enorme voordelen opleveren voor de beoefening van zowel het Sutrayana- als het Tantrayana-onderricht. De eerste zeven verzen van de Acht verzen voor het trainen van de geest behandelen de beoefeningen die verband houden met het cultiveren van het methodeaspect van het pad, zoals mededogen, altruïsme en de aspiratie om Boeddhaschap te bereiken. Het laatste vers behandelt de beoefeningen die gericht zijn op het cultiveren van het wijsheidsaspect van het pad.

Praktische informatie

Tijd: Start om 10.00 uur. (inloop online 09:45)
Taal: Engels
Online: Bij aanmelding ontvang je in de bevestigingsbrief de link voor deelname aan de Zoom webinar
* Meer informatie: events@phuntsokcholing.org

Leren Mediteren | Webinar

‘Meditation supports mind and body when the mind is calm you have less stress and worries.’
– Lama Jigme

Wil je meer weten over de theorie en praktijk van meditatie? Lama Jigmé Namgyal geeft dit jaar een extra serie online lezingen waar je de achtergrond en basis van meditatie op authentieke wijze leert. De lezingen worden afgestemd op het niveau en vragen van de aanwezigen, waardoor ze telkens een andere invalshoek hebben. Het is ook mogelijk de lezingen apart te volgen. Naast dat Lama Jigmé uitleg geeft zal hij ook een geleide meditatie doen en is er aan het einde van de lezing ruimte zijn voor vragen.

Lama Jigmé zal in deze lezingen ingaan op wat echte meditatie is. Echte meditatie heeft niets te maken met je goed voelen. Gevoelens veranderen continu. In echte meditatie word je gestoord door emoties en/of gevoelens, maar ben je in staat om in een kalme, stabiele en heldere staat van geest te verblijven. Dit is wanneer meditatie helderheid brengt en leidt tot herkenning van je zuivere natuur, welke verborgen is onder een continue stroom van gedachten, gevoelens en emoties. Zoals de zon verborgen is achter de wolken.

Lama Jigmé is bijzonder praktisch ingestelde leraar, wars van ‘lege’ boekenwijsheid en erg gericht op de ervaring. Hij heeft zijn hele eigen taal vol humor en herkenbare metaforen om je op allerlei niveaus uit te leggen hoe de geest werkt en hoe je die kunt onderzoeken en kalmeren. Daarom zijn deze lezingen ook open voor iedereen, ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring.

Mocht je na het volgen van de lezing meer willen weten over meditatie of gezamenlijk met anderen willen oefenen, dan ben je welkom in de Meditatieklas A. Deze klas is ook telkens op de donderdagavond, tussen de lezingen van Lama Jigmé in.

Praktische informatie

Tijd: Start om 19.00 uur.
Taal: Engels
Prijzen: op basis van donatie
Online: Bij aanmelding ontvang je in de bevestigingsbrief de link voor deelname aan de Zoom webinar
Meer informatie: events@phuntsokcholing.org

Leren Mediteren | Webinar

Wil je meer weten over de theorie en praktijk van meditatie? Lama Jigmé Namgyal geeft dit jaar een extra serie online lezingen waar je de achtergrond en basis van meditatie op authentieke wijze leert. De lezingen worden afgestemd op het niveau en vragen van de aanwezigen, waardoor ze telkens een andere invalshoek hebben. Het is ook mogelijk de lezingen apart te volgen. Naast dat Lama Jigmé uitleg geeft zal hij ook een geleide meditatie doen en is er aan het einde van de lezing ruimte zijn voor vragen.

Lama Jigmé zal in deze lezingen ingaan op wat echte meditatie is. Echte meditatie heeft niets te maken met je goed voelen. Gevoelens veranderen continu. In echte meditatie word je gestoord door emoties en/of gevoelens, maar ben je in staat om in een kalme, stabiele en heldere staat van geest te verblijven. Dit is wanneer meditatie helderheid brengt en leidt tot herkenning van je zuivere natuur, welke verborgen is onder een continue stroom van gedachten, gevoelens en emoties. Zoals de zon verborgen is achter de wolken.

Lama Jigmé is bijzonder praktisch ingestelde leraar, wars van ‘lege’ boekenwijsheid en erg gericht op de ervaring. Hij heeft zijn hele eigen taal vol humor en herkenbare metaforen om je op allerlei niveaus uit te leggen hoe de geest werkt en hoe je die kunt onderzoeken en kalmeren. Daarom zijn deze lezingen ook open voor iedereen, ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring.

Mocht je na het volgen van de lezing meer willen weten over meditatie of gezamenlijk met anderen willen oefenen, dan ben je welkom in de Meditatieklas A. Deze klas is ook telkens op de donderdagavond, tussen de lezingen van Lama Jigmé in.

Praktische informatie

Tijd: Start om 19.00 uur.
Taal: Engels
Prijzen: op basis van donatie
Online: Bij aanmelding ontvang je in de bevestigingsbrief de link voor deelname aan de Zoom webinar
Meer informatie: events@phuntsokcholing.org

Acht Verzen voor het Trainen van de Geest 5/8

LET OP: De tempel is gesloten tot onbepaalde tijd. Dit event zal alleen online plaats vinden.

In deze cyclus van 8 studieochtenden zal Lama Jigmé Namgyal een toelichting geven op de korte tekst: ‘Eight verses for training the mind’. Dit is de 5e studieochtend, waarin het 5e vers het onderwerp is. Naast de uitleg zal hij ook praktische instructies geven over hoe dit te integreren in het dagelijkse leven. De studieochtend is toegankelijk voor iedereen, leden en niet-leden van Phuntsok Chö Ling, ongeacht achtergrond of religie. De ochtenden kunnen als serie en ook afzonderlijk gevolgd worden. Er is ook ruimte om vragen te stellen.

Whenever someone out of envy
Does me wrong by attacking or belittling me,
I will take defeat upon myself,
And give the victory to others.

Vers 5 – Eight verses for training the mind

Deze korte tekst heeft in de loop van de geschiedenis veel aandacht gekregen van vele grote meesters. Z.H. Jigme Phuntsok Rinpoche beschouwde deze tekst als de belangrijkste instructie onder alle Dharmaleringen die hij deelde.

De Acht verzen voor het trainen van de geest kunnen enorme voordelen opleveren voor de beoefening van zowel het Sutrayana- als het Tantrayana-onderricht. De eerste zeven verzen van de Acht verzen voor het trainen van de geest behandelen de beoefeningen die verband houden met het cultiveren van het methodeaspect van het pad, zoals mededogen, altruïsme en de aspiratie om Boeddhaschap te bereiken. Het laatste vers behandelt de beoefeningen die gericht zijn op het cultiveren van het wijsheidsaspect van het pad.

Praktische informatie

Prijzen: zie keuzes bij aanmelding.
Tijd: Start om 09.30 uur.
Taal: Engels
Online: Bij aanmelding ontvang je in de bevestigngsbrief de link voor deelname aan de Zoom webinar
Meer informatie: events@phuntsokcholing.org

Leren Mediteren

LET OP: De tempel is gesloten tot onbepaalde tijd. Dit event zal alleen online plaats vinden.

Wil je meer weten over de theorie en praktijk van meditatie? Lama Jigmé Namgyal geeft dit jaar weer een doorlopende serie lezingen waar je de achtergrond en basis van meditatie op authentieke wijze leert. De lezingen worden afgestemd op het niveau en vragen van de aanwezigen, waardoor ze telkens een andere invalshoek hebben. Het is ook mogelijk de lezingen apart te volgen. De lezingen zijn open voor iedereen, ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring. Ook is er ruimte om vragen te stellen. De lezing is ook online te volgen. Wanneer je je aanmeldt ontvang je hiervoor een link.

Lama Jigmé zal in deze lezingen ingaan op wat echte meditatie is. Echte meditatie heeft niets te maken met je goed voelen. Gevoelens veranderen continu. In echte meditatie word je gestoord door emoties en/of gevoelens, maar ben je in staat om in een kalme, stabiele en heldere staat van geest te verblijven. Dit is wanneer meditatie helderheid brengt en leidt tot herkenning van je zuivere natuur, welke verborgen is onder een continue stroom van gedachten, gevoelens en emoties. Zoals de zon verborgen is achter de wolken.

Lama Jigmé is bijzonder praktisch ingestelde leraar, wars van ‘lege’ boekenwijsheid en erg gericht op de ervaring. Hij heeft zijn hele eigen taal vol humor en herkenbare metaforen om je op allerlei niveaus uit te leggen hoe de geest werkt en hoe je die kunt onderzoeken en kalmeren.

Mocht je na het volgen van de lezing meer willen weten over meditatie of gezamenlijk met anderen willen oefenen, dan ben je welkom in de Meditatieklas A. Deze klas is ook telkens op de donderdagavond, tussen de lezingen van Lama Jigmé in.

Praktische informatie

Tijd: Start om 19.00 uur.
Taal: Engels
Online: Bij aanmelding ontvang je in de bevestigingsbrief de link voor deelname aan de Zoom webinar
Meer informatie: events@phuntsokcholing.org